Patientenbroschüre – Typ-2-Diabetes
Was ist Typ-2-Diabetes?
Eine chronische Krankheit: Der Körper nutzt Insulin nicht richtig.
Folge: Der Blutzucker bleibt zu hoch.
Ohne gute Kontrolle können langfristig Schäden entstehen.
Wichtige Alltagstipps
🥗 Gesunde Ernährung: Viel Gemüse, wenig Zucker und Fett.
🚶 Bewegung: Mindestens 30 Minuten täglich aktiv sein.
🛌 Ausreichend Schlaf: Regelmäßiger Schlaf hilft, den Blutzucker stabil zu halten.
🚭 Nichtrauchen: Rauchen erhöht das Risiko für Komplikationen.
Blutzuckermessung
Das Blutzuckermessgerät ist bei Typ-2-Diabetes nicht für die tägliche Routine gedacht.
Es soll nur verwendet werden, wenn Symptome einer Unter- oder Überzuckerung auftreten oder wenn Sie unsicher sind.
Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für Messgeräte in der Regel nur bei Patienten mit Insulintherapie.
Die wichtigste Kontrolle beim Typ-2-Diabetes erfolgt über den Langzeitwert HbA1c, der alle drei Monate im Rahmen des DMP-Programms bestimmt wird.
Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie bitte die Schwestern in der Praxis nach der richtigen Anwendung.
Wann wird es gefährlich?
⚠ Unterzuckerung (Hypoglykämie): Schwitzen, Zittern, Schwindel, starker Hunger → sofort Zucker nehmen (Saft, Traubenzucker).
⚠ Überzuckerung (Hyperglykämie): Starker Durst, häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, Kopfschmerzen → Arzt kontaktieren, wenn es anhält.
Mögliche Spätfolgen bei schlecht eingestelltem Diabetes
👁 Netzhautschäden (Sehstörungen).
💓 Herz- und Gefäßerkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall).
🧠 Nervenschäden (Kribbeln, Taubheitsgefühl).
🩺 Nierenerkrankungen (bis zur Dialyse).
👣 Diabetisches Fußsyndrom (schwer heilende Wunden).
Wichtige Hinweise
👣 Füße täglich pflegen (waschen, abtrocknen, auf Wunden achten).
💊 Medikamente regelmäßig einnehmen, wie vom Arzt verschrieben.
👩⚕ Regelmäßig Augen, Nieren und Blutdruck kontrollieren.
🧾 Teilnahme am DMP-Programm (Krankenkasse) – strukturierte Betreuung und kostenlose Schulungen.
Hinweis
Wenn Sie einige Punkte nicht verstehen oder eine Frage haben, sprechen Sie bitte Ihren Arzt in der Praxis an
